-
« Dans un couple, peut-être que l'important n'est pas de vouloir rendre l'autre heureux,
c'est de se rendre heureux et d'offrir ce bonheur à l'autre »
Jacques Salomé
4 RENCONTRES...POUR MIEUX SE RETROUVER :
La relation à soi le samedi 5 Mai – Dans le vif du sujet le samedi 9 Juin -
LES OBJECTIFS :
Développer un savoir-être relationnel et renforcer le respect mutuel dans les échanges au sein du
couple. Comprendre ce qu'il se passe lorsqu'il y a une émotion forte dans la communication.
Offrir un climat et une écoute bienveillante par la connaissance des outils donnés lors des ateliers.
PUBLIC CONCERNÉ :
Toute personne désireuse de comprendre et améliorer la relation dans son couple. Il n'est pas
nécessaire de venir en couple mais fortement conseillé. Les personnes célibataires peuvent
également anticiper sur leur prochaine relation de couple et apprendre les clés d'une bonne
communication relationnelle.
Programme Couple
Les ateliers sont articulés d'après la Méthode ESPERE® créée par Jacques Salomé,
psychosociologue et écrivain. Cette Méthode est très interactive et implique chaque participant
dans des minis jeux de rôle faisant appel au vécu relationnel et émotionnel de chacun.
Elle offre des outils concrets facilement applicable au quotidien.
* Les peurs et les choix inconscients (les différents amours)
* Les 4 dynamiques de l’amour
* Bien commencer une relation
* Ne pas confondre sentiment et relation
* Désir projet réalisation
* Apprendre à confronter ses points de vue
* Apprendre à gérer les messages et comportements blessants de l’autre
* Différencier désir VERS et désir SUR l’autre
* Proposer ses désirs plutôt que ses peurs
* Repérer les dynamiques relationnelles
* Identifier ses attentes, ses apports et ses ZI
* Savoir demander, donner, recevoir et refuser sans culpabilité
* L’écoute de soi
* Qu’est ce qui nous tiraille
* Identifier les émotions, le ressenti et le retentissement
* Apprendre à parler de ce qui se passe en moi
* Tout est langage, le corps parle aussi
* Repérer ses auto sabotages
* Prendre conscience de notre système de communication
* Passer de la fusion au 1+ 1 = 3
* Nourrir la relation
* Les besoins relationnels dans le couple
* La relation sexuelle
* La relation à l’argent
* 5 conditions pour vivre en couple dans la durée
Les prochains ateliers
- Aucune date n’est prévue pour l'instant mais vous pouvez nous contacter si vous souhaitez que nous mettions en place un atelier pour vous.
Animé par
Sandrine REICHMUTH
Partagez :
- Cliquez pour partager sur Twitter(ouvre dans une nouvelle fenêtre)
- Cliquez pour partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre)
- Cliquez pour partager sur LinkedIn(ouvre dans une nouvelle fenêtre)
- Cliquez pour envoyer par e-mail à un ami(ouvre dans une nouvelle fenêtre)
- Cliquer pour imprimer(ouvre dans une nouvelle fenêtre)